AB­GE­SAGT — Kör­per und Geist von Bal­last befreien

Neue En­er­gie durch Basenfasten 

Mon­tag, 23. Au­gust (17.00) bis Sams­tag, 28. Au­gust (vor­mit­tags)

Das Säu­re-Ba­sen-Gleich­ge­wicht ist für den nor­ma­len Ab­lauf der Stoff­wech­sel­vor­gän­ge in un­se­rem Kör­per wich­tig. Neh­men wir nicht ge­nug ba­sen­bil­den­de Le­bens­mit­tel zu uns, ist un­ser Ba­sen­spei­cher zu nied­rig auf­ge­füllt und un­ser Kör­per nicht in der Lage, die Säu­ren aus­rei­chend zu neu­tra­li­sie­ren. Ein ge­stör­ter Säu­re-Ba­sen-Haus­halt kann Ur­sa­che für vie­le Be­schwer­den und Krank­hei­ten sein.

Beim Ba­sen­fas­ten wird der Or­ga­nis­mus ent­las­tet und Ent­schleu­ni­gung tritt ein. Der Kör­per kann da­bei sanft ent­säu­ern, ent­gif­ten und Schad­stof­fe ab­bau­en und aus­schei­den. Man wird acht­sa­mer was die ei­ge­ne Nah­rungs­auf­nah­me betrifft.

Sie be­kom­men von der Fas­ten­lei­te­rin vie­le An­re­gun­gen, In­spi­ra­tio­nen und Vor­schlä­ge, wie ge­sun­de Er­näh­rung funk­tio­niert und wie alte und fal­sche „Ess-Mus­ter“ aus­ge­tauscht wer­den können.

Wäh­rend des Ba­sen­fas­tens es­sen Sie Nah­rungs­mit­tel, die nicht sau­er ver­stoff­wech­selt werden.

Bit­te brin­gen Sie mit:
Gym­nas­tik­mat­te, Sport-/Wan­der­schu­he, All­wet­ter­be­klei­dung (Re­gen­ja­cke), be­que­me Klei­dung für Be­we­gungs­übun­gen, Wär­me­fla­sche, Körperbürste/Massagehandschuh, Sonnenbrille.

Lei­tung:
Ka­rin Rein­wald, Wien;
Ärzt­lich ge­prüf­te Fas­ten­be­glei­te­rin;  LIMA Trai­ne­rin (Le­bens­qua­li­tät im Al­ter); Se­nio­ren Krea­tiv-Ani­ma­teu­rin; Reiki-Master * *

Kos­ten:
Kurs­bei­trag: € 220,00
Zu­züg­lich Pensionskosten

Grup­pen­grö­ße: 10 bis 17 Personen
An­mel­de­schluss: 6. August!

Sie er­hal­ten nach dem An­mel­de­schluss noch ei­nen Brief mit ge­naue­ren Informationen.